Salta y lo próximo seguirá
- Lucienne Gigante
Dos nuevos estudios muestran que el ejercicio realmente mejora la función cognitiva del cerebro, incluida la memoria, la atención y la capacidad para resolver problemas. Y no necesitas tanto para mantener tu cerebro en forma.
Una cosa es cuidar a los nietos de vez en cuando, o verlos los fines de semana, y otra muy distinta es ser responsable de las responsabilidades diarias de criarlos. Estos consejos y recursos te ayudarán.
¿Cuándo fue la última vez que escuchaste "buen trabajo" o te dieron alguna indicación de que eres apreciado y valorado en el trabajo? Si eres un jefe, ¿elogias a tus empleados? Detén el ciclo de la ingratitud con estos consejos.
Como la mayoría de las personas en este frenético mundo moderno, puedes estar estresado, pero ¿estás sobrecargado? La distinción es más importante de lo que piensas. Aprende las causas y signos de la sobrecarga y cómo combatirla.
Power Up by Lucienne es una plataforma de empoderamiento y acción que te ofrece recursos y herramientas para ayudarte a construir la vida que quieres en tu faceta personal como en la profesional o empresarial.
Luego de crear y lanzar más de 10 programas de desarrollo económico para la mujer, Lucienne crea Power Up expandiendo su alcance e impacto atendiendo el desarrollo de nuestras vidas de una manera más completa.
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Una conversación con Mónica Puig
Una conversación con Rita Moreno
