Todos sabemos lo que es ser interrumpido constantemente y no poder expresar nuestro punto de vista en una conversación o reunión de negocios. Aparte de amordazarlos, ¿qué podemos hacer para detener a los interruptores crónicos?
Tú tienes el conocimiento valioso o las destrezas que otros no tienen y necesitan. Puedes cambiar vidas – incluyendo la tuya – al compartir lo que has aprendido. Conviértete en mentor. ¡Sí, tú!
Ese químico cerebral que nos hace querer cosas y sentirnos bien cuando las conseguimos, y querer más, y sentirnos aún mejor... ¿Qué es eso que tanto amamos? Bueno, ese es solo un lado de la historia.
¿Puedes identificar cuando alguien te está mintiendo? Es posible que no puedas leer mentes, pero puedes mejorar en la detección de mentiras si te mantienes atento a algunas señales de alerta comunes.
Los terapeutas y los abogados de divorcio nos dicen que las parejas infelices tienen ciertos malos hábitos en común que, si no se controlan, a menudo llevan a las parejas al triste desenlace de una ruptura o divorcio.
¿Es el envejecimiento un proceso que conduce a enfermedades crónicas en edades avanzadas? ¿O es el envejecimiento en sí una enfermedad que puede ser tratada o hasta curada?
En la parte I nos enfocamos en desintoxicar tu mente, relaciones, tecnología, tu cuerpo y tu hogar. Para lograr desintoxicación total en tu vida, necesitaras revisar tu calendario, hábitos, trabajo, tus hábitos al dormir, tus finanzas siguiendo estos consejos que te doy.
Los adultos que se mantienen hidratados adecuadamente envejecen más lento, desarrollan menos enfermedades graves y tienen una vida más larga, según demuestra un nuevo estudio. ¿Estás en ese grupo o necesitas hidratarte más?
Imagina: comodidad y bienestar a largo plazo. Nada de calores sofocantes tampoco frio extremo. Chequea estos lugares que gozan de un clima perfecto y planifica tu próxima movida, vacación o simplemente sueña con estar ahí.
En el mundo empresarial, comprender los negocios tiene sus recompensas. La buena noticia es que no tienes que nacer con ninguna habilidad empresarial especial. Puedes desarrollar tus conocimientos siendo curioso, educándote, y tratando distintas estrategias.
